去年の10月末に減量の誓いを立ててからはや10ヶ月余、62キロを目標に、ジョギング体操筋トレ粗食などを組み合わせ徐々に目方を落としてきた。果たしてお盆明け時点で体重は約65キロ弱、この調子で落とせば寒くなるまでに63キロぐらいまでいくかなあ、年内の…