朝起きると関節と筋肉にわずかな痛み、疲労感。筋肉痛だった。どうやら昨日山道を駆け下りたのが原因らしい。今まで山登りをしたり路上を走ったりしてきたけど、そういえば山道を走ったことはなかった。体がびっくりしたんだろう。 だけれど疲れているのは昨…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
